如果一件事情已经尽力了，还不能改变，那么此时化解烦恼的方法就是

如果一件事情已经尽力了，还不能改变，那么此时化解烦恼的方法就是

1 如果一件事情已经尽力了，还不能改变，那么此时化解烦恼的方法就是( )。

A、 面对它

B、 接受它

C、 处理它

D、 放下它

正确答案：D

解析： 如果一件事情已经尽力了，还不能改变，那么此时化解烦恼的方法就是放下它。

2 当我们不能百分百做到自我接纳之前，就需要建立情绪的合理宣泄通道。

A、 对

B、 错

 正确答案：A