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认知重建常问的六个问题包括

认知重建常问的六个问题包括

1.单选题

认知重建常问的六个问题包括()

(1)有什么证据证明这个自动思维是真的?什么证明它是假的?

(2).有没有替代性的解释?

(3).可能发生的最糟糕的情况是什么?我能怎么应对?可能发生的最好的情况是什么?最现实的结局是什么?

(4)如果我相信我的自动思维会有什么影响?我改变想法的话会有什么影响?

(5)我该怎么做?

(6).如果(某个朋友的名字)在这种情景下,有了这种思维,我会告诉他/她什么?

(7)我是谁?

A(1)(2)(3)(4)(5)(6)(7)

B(1)(2)(3)(4)(5)(6)

C(1)(2)(3)(4)(6)(7)

D(2)(3)(4)(5)(6)(7)

【答案】B

2.多选题

学生家长对于孩子的抑郁障碍,主要有哪几方面认识误区?

A.高情感表达

B.求神拜佛

C.否认

D.无视

E.不愿用药,“是药三分毒

【答案】ACDE

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